Al finalizar deberás verificar que hayas entregado los siguientes productos:

1. Fotografía de la meditación-Del 20 al 24 de abril

2. Fotografía de el acondicionamiento del espacio de trabajo- Del 20 al 24 de abril

3. Archivo o fotografía del horario de trabajo- Del 27 al 1 de abril

4. Fotografía de la elaboración de la carpeta de evidencias

5. Evidencia semanal de los avances del aprendizaje de tu aprendizaje -20 y hasta el 15 de mayo por el momento. 

   ü  Inicio:

-Coloca música que te pueda relajar y escúchala mientras realizas lo siguiente:

• Presta atención a tu respiración, ¿cómo se infla y desinfla tu estómago al respirar? (pausa de diez segundos) ¿Cómo se siente tu cuerpo?

Realiza tres respiraciones profundas y con cada exhalación suelta toda la tensión del cuerpo.

• Poco a poco lleva tu atención hacia cómo te sientes en este momento.

• Tómate el tiempo que necesites para descubrir qué emociones surgen en este momento: ¿qué clima está haciendo? ¿Te sientes relajado y brilla el sol? ¿O está el cielo oscuro, cubierto de nubes y a punto de caer una tormenta? ¿O quizás está el mar con olas muy altas? ¿O te sientes como un lago tranquilo y sereno? ¿Qué estás sintiendo?

– Al terminar, has tres respiraciones profundas, abre los ojos despacio, mueve el cuerpo y se estira si es necesario.

-Trata de hacer respiraciones profundas siempre que te sientas tenso o estresado. 

ü  Desarrollo:

-La educación a distancia es una modalidad de aprendizaje que exigirá de ti la puesta en practica de tomar decisiones que favorezcan tu mejora, y te enfoques en aquellos aspectos que te generen un bienestar a lago plazo y no sólo el placer inmediato, por ello deberás hacer las siguientes actividades:

1.    Condiciona y organiza un espacio de trabajo que tenga todos los materiales que necesites para desarrollar las actividades de cada asignatura, y evite que te distraigas. Toma una fotografía de evidencia.

2.    Establece un horario de trabajo, te puedes guiar con el PDF que publicaré en la página de la asignatura en el apartado de Materiales

El horario debe incluir la hora de despertar y dormir, los tiempos destinados para las actividades de cada asignatura, tiempos de convivencia familiar (sólo con los que vives) y de actividades de tu interés (Aprender a tocar un instrumento, leer, jugar, escuchar música, etc.)

Envía tu horario terminado al correo.

 3. Realiza tu carpeta de experiencias, observa el video CARPETA DE EXPERIENCIAS a entregar en JUNIO 2020| SEP disposición de EVALUACIÓN| Pedagogía Contigo

https://www.youtube.com/watch?v=DG6FTWq1ZoQ 

En este video se mencionan las características que debe incluir, puedes elaborarlo con materiales reutilizados.

Toma una fotografía cuando lo tengas listo y        envíala.

¡Recuerda también hacer una para Biología!

ü  Cierre:

-Toma evidencia de las actividades que vas realizando y envíalos para ser revisados y registrados al correo oficial de la escuela tareasesfir@gmail.com  o al correo jaquecarlon04@gmail.com

Anota tus datos completos de identificación, nombre, grado, grupo y número de lista cada que envíes mensaje.